Coraje de vivir

Dejarse morir, es muy fácil.
El tema es VIVIR.
Atreverse a ser quién eres, con integridad.
Atreverse a decir NO.
Atreverse a decir SI.

Atreverse a reír cuando te surja.
Atreverse a decidir.
Atreverse a elegir y equivocarse.
Atreverse a plantarse hoy, en una verdad y mañana ver otra realidad ¿por qué no?
Atreverse a amar con desenfado y también quizá, equivocarse.
Atreverse a vivir en el aquí y ahora, enfrentando a la mente, que pretende el rol protagónico.
Atreverse a accionar y quizá cambiar el rumbo.
Atreverse a enojarse y que ello te empuje a la acción.
Atreverse a cambiar los aspectos sombríos, porque estas harta, de que te alejen de tus semejantes.
Atreverse a mirar a los ojos, detenerse en ellos y permitir que su Luz te penetre.
Atreverse a la amistad, venciendo las barreras que lo impiden, accediendo con entrega a que “un huésped entre en ti”.
Atreverse a desnudar tu corazón, para que blandito, ingrese el amor a raudales que anda por ahí.
Atreverse a despojarse de lo caduco, lo que nos inculcaron y que no sirva, que nos aprisiona y no nos deja SER en LIBERTAD.
Atreverse a expresarse, dejando al descubierto lo salvaje, lo instintivo, lo primario. Gritarlo si es necesario.
Atreverse a GRITAR tu nombre, con esa energía.
Atreverse a manifestar tu PODER, ese que surge de la vos de tu YO SUPERIOR.
Atreverse a expresar tu deseo sexual, a cómo te venga en ganas.
Atreverse a transgredir porque es el “chimichurri” de la vida.
Atreverse a tener “miedo” y “desafiarlo”.
Atreverse a poner al descubierto, tu identidad sexual.
Atreverse a “indignarse” ante la injusticia y la desigualdad!!!!!!
Atreverse a ser “distinto” y a su vez “iguales”. En esa UNIÓN de ideales y metas comunes, pues el amor IGUALA.
Atreverse¡¡¡¡Atreverse¡¡¡¡a lo que puedas HOY, AHORA. Sin juicios de que, es mucho, es poco. Todo lo puedes y lo que no, lo compras hecho.
Permítete Ser hasta la locura. 
Permítete existir, arriesgar, equivocarte, maldecir, copular, enojarte, probar, reírte, llorar, amar y sentir hasta que tiembles por la emoción. 
Manifestar tu oscuridad y congraciarte con ella y así plántate y di ESTE/A SOY YO, AQUÍ ESTOY, con presencia, con integridad, aquella que surge de tu fuerza interior y muéstrate al mundo tal como eres.
A ti que tienes el coraje de vivir.


Graciela García Durán, 
Facilitadora de Biodanza